TON corps, TON pouvoir

💡 Objectif :

T’aider à vivre en harmonie avec ton cycle menstruel en comprenant l’impact de tes hormones sur ton corps et ton esprit. Tu apprendras à te reconnecter consciemment à ton sang menstruel et à honorer ton rythme naturel, en faisant de ton cycle un véritable allié plutôt qu’une contrainte.

🌿 Ce que tu vas explorer ce mois-ci :

🔸 Chapitre 1 : Vivre en harmonie avec tes cycles

➡ Apprends à reconnaître les différentes phases de ton cycle et leurs influences sur ton énergie, tes émotions et ta créativité.

🔸 Chapitre 2 : La symbolique de tes hormones

➡ Découvre comment tes hormones impactent ton corps, ton mental et ta vitalité, et comment travailler avec elles plutôt que contre elles.

🔸 Chapitre 3 : Ton sang est de l’or

➡ Déconstruis les tabous et explore la puissance sacrée de ton sang menstruel, un véritable outil de reconnexion à ta féminité et à ton énergie vitale.

🔹 Mise en pratique :

➡ Tu vas apprendre à observer les correspondances profondes entre ces cycles et ton état physique, émotionnel et énergétique.

💡 Objectif :

Ce mois-ci, nous plongeons dans l’impact des émotions sur ton corps et la manière dont elles s’inscrivent dans tes organes. Tu apprendras à libérer les blocages émotionnels, à comprendre leurs effets sur ta santé et à intégrer des pratiques corporelles apaisantes pour cultiver un équilibre intérieur.

🌿 Ce que tu vas explorer ce mois-ci :

🔸 Chapitre 1 : Les 4 grandes émotions

➡ Comprends comment la joie, la tristesse, la colère et la peur influencent ton corps et ton bien-être.

🔸 Chapitre 2 : La santé de tes organes

➡ Explore la relation entre émotions & organes et découvre comment retrouver un équilibre énergétique à travers le soin de ton corps.

🔸 Chapitre 3 : Masser son ventre

➡ Apprends à libérer les tensions émotionnelles et à apaiser ton système nerveux grâce au massage du ventre.

🔹 Mise en pratique :

➡ Tu vas apprendre à libérer ton émotion avec un exercice simple de respiration

💡 Objectif :

Ce mois-ci, nous allons libérer ton esprit du stress et des pensées agitées en intégrant des pratiques puissantes de pleine conscience, de relaxation et de reprogrammation mentale. L’objectif est de t’aider à transformer ton rapport au mental pour cultiver une paix intérieure durable et retrouver de la clarté.

🌿 Ce que tu vas explorer ce mois-ci :

🔸 Chapitre 1 : Les 10 grandes lois du vivant

➡ Découvre les principes universels qui régissent l’équilibre intérieur et extérieur, et comment les intégrer dans ton quotidien pour plus d’harmonie.

🔸 Chapitre 2 : Cultiver l’équilibre intérieur

➡ Apprends à observer tes pensées, à te libérer du mental envahissant et à t’ancrer dans le moment présent grâce à la pleine conscience.

🔸 Chapitre 3 : Reprogrammer le mental

➡ Explore la puissance de la neuroplasticité et des affirmations positives pour transformer tes schémas de pensée limitants et installer de nouvelles croyances soutenantes.

🔹 Mise en pratique :

➡ Tu vas apprendre à travers des exercices simples à poser ton mental et être pleinement dans l'instant présent

💡 Objectif :

Ce mois-ci, nous allons explorer les racines profondes des maladies et des troubles gynécologiques. Tu apprendras à écouter ton corps, comprendre l’impact des émotions et du stress sur ta santé, et intégrer des outils naturels comme les plantes médicinales et le yoni steam pour soutenir ton bien-être de manière holistique.

🌿 Ce que tu vas explorer ce mois-ci :

🔸 Chapitre 1 : Décoder tes troubles du cycle

➡ Apprends à interpréter les messages de ton corps à travers tes déséquilibres hormonaux, règles irrégulières, douleurs ou pathologies féminines.

🔸 Chapitre 2 : Les plantes alliées du féminin

➡ Découvre les plantes médicinales adaptées à chaque phase de ton cycle pour rééquilibrer ton énergie et soutenir ta vitalité.

🔸 Chapitre 3 : La pratique du yoni steam

➡ Plonge dans l’art ancestral des bains de vapeur pour l’utérus, une pratique puissante de purification et d’harmonisation du système reproducteur.

🔹 Mise en pratique :

➡ Tu vas apprendre à comprendre ton corps et t'accompagner des plantes dans ton quotidien

💡 Objectif :

Ce mois-ci, nous allons explorer l’impact du transgénérationnel sur ta vie et la manière dont certains schémas émotionnels ou comportements répétitifs ont été hérités de ta lignée familiale. Tu apprendras à identifier ces mémoires inconscientes, à comprendre leur influence sur toi et à utiliser des outils puissants pour les transformer et créer une vie plus alignée avec tes aspirations profondes.

🌿 Ce que tu vas explorer ce mois-ci :

🔸 Chapitre 1 : Quelles sont tes mémoires ?

➡ Identifie les blessures et croyances limitantes transmises de génération en génération et leur impact sur ta féminité, tes relations et ta santé.

🔸 Chapitre 2 : Création de ton arbre

➡ Construis ton arbre généalogique émotionnel pour visualiser et comprendre les dynamiques familiales qui t’ont façonnée.

🔸 Chapitre 3 : Te libérer de ton héritage

➡ Apprends à couper les schémas répétitifs et à poser une intention nouvelle pour honorer tes racines sans en être prisonnière.

🔹 Mise en pratique :

➡ Tu vas apprendre à reconnaître les schémas répétitifs et pouvoir t'en libérer